Avicenna Kartal Hastanesi, sağlıkta kalite prensibiyle 1998 yılından itibaren Kartal bölgesinde hizmet sunmaya başlamıştır.
Kartal, İstanbul
Joined May 2018
- Tweets 660
- Following 166
- Followers 34
- Likes 71
▫ Meyveleri iyice yıkamaya özen gösterin.
▫ Kuru ya da taze meyve tüketirken sınırları aşmadan tüketin.
▫ Meyve ihtiyacınızı çikolata sosu ya da meyveli dondurma olarak karşıladığınızı düşünmeyin.
▫ İçeceklerinizi şeker ilavesi yapmadan tüketiniz.
#avicennaumut #meyve
Teknolojinin gelişmesi insan hayatına kolaylık sağlarken sağlığa olumsuz en büyük etkisi hareketsiz yaşam tarzını oluşturmasıdır. Masa başında uzun vakit geçirilmesi, yüksek kalorili beslenme ve fiziksel aktivitenin gerçekleşmemesi sonucu obezite hastalığı ortaya çıkmaktadır.
-1,5 su bardağı soğuk süt
-1 adet orta boy kırmızı elma
-1 yemek kaşığı yoğurt
-1 avuç badem içi
-1 tatlı kaşığı tarçın
-1 tatlı kaşığı bal
1
Artan hava sıcaklıkları ile beraber cildinizi uzun süreli güneş ışınlarından korumanız için;
*Öğle 11-00.16.30 saatleri arasında güneşten kaçının,
*Pamuklu, açık renkli kıyafetler tercih edin,
*Sağlık Bakanlığı onaylı güneş kremini günlük olarak güneşe çıkmadan kullanın.
Adet dönemi düzensizliği ile beraber bu şikayetleriniz uzun süreli devam ediyorsa Kadın Hastalıkları Uzmanına başvurmayı ihmal etmeyiniz. #avicennaumut #avicennaumuthastanesi #menopoz #kadınhastalıkları #adetdüzensizligi #kadın
Depresyondaki kişilerde en sık karşılaşılan şikayetlerden birisi de baş ağrısı… Kronik migren dışında depresyonla beraber daha sık görülüp ağır şekilde bir baş ağrısı yaşanıyor. Ağrılar psikolojik olsa da ağrı şiddetli ve gerçek olabiliyor.
#avicennaumut #depresyon #başağrısı
Yorgunluğunuz sürekli ve bunun yanı sıra başka şikayetlere sahipseniz mutlaka uzman bir hekime başvurunuz. #avicennaumut #avicennaumuthastanesi #yorgunum #psikoloji #sağlık #kronikyorgunluk
Bağırsak enfeksiyonları kendisini daha çok kusma, karın ağrısı ve ishal belirtileriyle gösterir. Mide ve ince bağırsaklardan gelen iltihaplanma daha çok bakteriyel veya parazitik enfeksiyonlardır. #avicennaumut #avicennaumuthastanesi #enfeksiyonhastalıkları #çocukhastalıkları
Zerdeçal;
Grip, nezle, soğuk algınlığı gibi üst solunum yolu hastalıklarında sıkça kullanılması önerilir. İçeriğindeki B6 vitamini sayesinde vücuda mutluluk hormonu salgılatır. Aynı zamanda hafızayı güçlendirerek unutma problemine de iyi geldiği bilinmektedir. #avicennaumut
1
Sağlıklı ve dengeli beslenme alışkanlığını sağlayan aynı zamanda birçok hastalığın tedavisinde görev alan diyetisyenlerimizin 6 Haziran Diyetisyenler Günü kutlu olsun!. #avicennaumut #avicennaumuthastanesi #sağlıklıbeslenme #diyetisyenlergünü #sağlıklıyaşam #dengelibeslenme
1
-Erken uyuyun, dinlenmiş ve zinde olmaya dikkat edin.
-Sınav giriş belgenizi akşamdan hazırlayın.
-Sınav sabahı normal bir şekilde alışık olduğunuz kahvaltınızı yapın.
-Rahat kıyafetler tercih edin.
-En geç yarım saat kala sınav yerinde olun.
#avicennaumut #sınav #öğrenci
Mineral ve antioksidan zengini olan enginar düşük yağ içeren yüksek life sahip bir sebzedir... Enginar zeytinyağlı yemek olarak tercih edilebilirken buharda, fırında ve ızgarada da pişirilebilir. Enginar karaciğer dostudur. #avicennaumut #avicennaumuthastanesi #enginaryemeği
Skolyoz her yaşta görülebilir. Ancak skolyozun en çok görülen şekli “idiopatik” olarak nitelendirilir. Özellikle ergenlik çağında çocuğu olan ailelerin çocuklarını çok iyi gözlemlemeleri gerekir.
Sigara, vücudun hemen hemen her organına zarar verir, bağışıklık sistemini zayıflatarak vücudu savunmasız hale getirir. Tütün kullanımı bırakıldığı andan itibaren vücutta kan basıncı normal seviyeye ulaşır. 2-12 hafta içinde dolaşım düzelmekte ve akciğer kapasitesi artmaktadır.
Bitter çikolata lezzetinin yanı sıra cilt sağlığına iyi gelir ve stresi yatıştırarak beynin daha dingin olmasını sağlar. Diğer çikolatalardan farkı ise üç kat daha fazla antioksidan içermektedir. #avicennaumut #avicennaumuthastanesi #sağlıklıbeslenme #bitterçikolata
Güne kahvaltı yapmadan başlamak konsantre bozukluğu gibi olumsuz etkilerin yanı sıra sağlık problemlerini de beraberinde getirir. Uyandıktan sonra mutlaka 1 saat içinde kahvaltı yapın. #avicennaumut #avicennaumuthastanesi #sağlıklıbeslenme #kahvaltı #konsantrasyon #enerji
Aşırı derecede yeme isteği, iştah artışı ve doyma hissinin üst sınıra çıkması gibi durumlarda Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Polikliniğimize başvurunuz. #avicennaumut #avicennaumuthastanesi #obezite #endokrinoloji #metabolizma #hipotroidizm #yanlışbeslenme
▫ Çocuğunuzun iki omuzu arasında yükseklik farkı varsa,
▫ Bacakları arasında uzunluk farkı varsa,
▫ İki ayağın yere basması veya duruşu birbirinden farklı ise ortopedik açıdan kontrol edilmesi için bir çocuk ortopedi uzmanına başvurmanızı öneriyoruz.
#avicennaumut#ortopedi
Toplum sağlığını büyük ölçüde tehdit eden problemlerden bir tanesi de hipertansiyon hastalığıdır. İlerleyen yaşla birlikte görülen bir hastalık olarak bilinse de fazla kilo, sağlıksız beslenme ve hareketsiz yaşam tarzı olan bireylerde erken yaşta ortaya çıktığı gözlenmiştir.
Engelli bireylerin yaşamın her alanında var olması için üzerimize düşen sorumlulukları yerine getirmemiz gerektiğinin farkında olmalıyız! En büyük engel sevgisizliktir!
#avicennaumuthastanesi #avicennaumut #EngellilerHaftası #engelliler #farkındalık
