Comunicadora @megec_unav Consultora y speaker #Comunicacion #Sustentabilidad #ODS #Familia. Socia en @NeedoCom #BCorp Delegada @unav Doctoranda en @UICbarcelona

Chile/Iberoamérica
Joined January 2009
“No hay dos crisis separadas, una ambiental y otra social, sino una sola y compleja crisis socio-ambiental” La solución requiere “una aproximación integral para combatir la pobreza, para devolver la dignidad a los excluidos y simultáneamente para cuidar la naturaleza” #LaudatoSi
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Todavía me emociona, mucho. Hoy hace 4 años, una de las noches más felices de la vida de este clan... mi pequeña Cosette (tenía 11) en Los Miserables, que se presentó por los 20 años de la Universidad Alberto Hurtado, con profesores y alumnos (y dos niños invitados) como elenco.
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Región Metropolitana a Fase 3. Veo circular distintas versiones de las normas de aforo, distancia, m2. Y no entiendo por qué a 20 meses de pandemia, con mejores temperaturas, no se centra el mensaje en lo simple: #CovidEstaEnElAire (1/3) @ministeriosalud
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Basta de tomar la temperatura al ingreso a lugares públicos (y cerrar la puerta para no incumplir aforos). Basta del show de la desinfección de espacios. Basta de normas múltiples y cambiantes que sólo confunden (y finalmente nadie cumple). (2/3)
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Llamemos a: 1⃣Vacunarse 2⃣Usar mascarilla de buena calidad y filtrado 3⃣Preferir aire libre 4⃣Ventilación CCDM (continua, cruzada, distribuida, medida) #medirCO2 5⃣ Tests de antígenos si hubo/habrá interacción sin mascarillas Pocas normas, claras, probadas por la ciencia (3/3)
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MªJosé Calvimontes ن retweeted
Personas podemos poner nuestra parte para evitar contagios (mascarilla, vacunarse, tomarse tests ...) Le pediría a la autoridad que sólo permita espacios públicos seguros (normando, controlando, educando ...) Hoy en un supermercado medí 1200ppm de CO2 Se recomienda bajo 700
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Reuniones sociales, eventos y fiestas en pandemia, hoy. Un hilo (en inglés, pero se puede hacer clic debajo de cada tuit en ‘traducir’) con muy buenas recomendaciones 🧵👇🏼
A lot more people having large group events such as dinners, parties, conferences, receptions. First, perhaps we should be scaling some of these back again given the case rates- is the event a good idea? Second a few observations from events I’ve been at or heard about. 1/9
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MªJosé Calvimontes ن retweeted
Si conocemos cuáles son nuestros factores de estrés, dice la psiquiatra Marian Rojas-Estapé, podemos controlar los cambios en la personalidad: “Por ejemplo, una persona sensible se convierta en alguien vulnerable, el tímido se bloquea y el perfeccionista siente insatisfacción”.
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Atención, padres de niños y adolescentes. Recomiendo mucho escuchar a @DraRojasEstape sobre #ElJuegoDelCalamar Sé que ya se ha escrito y dicho un montón sobre esta serie, pero esta mirada desde la psiquiatría es muy interesante. bibliogram.fdn.fr/tv/CVYIRRoqZjg
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Esta maravilla llegó, no se sabe cómo, a los jardines de mi colegio en La Paz, Bolivia. Ya están contactando a orgs. de rescate de fauna silvestre. Y yo en modo nostalgia de haber estudiado varios años en ese entorno, rodeado de cerros rojizos y mucho verde💚🌿 📷: Pedro Jiménez
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MªJosé Calvimontes ن retweeted
No creo (ni espero) que los confinamientos masivos (que llamamos cuarentenas) sean la solución en este momento Creo que hay un par de medidas que podrían tener mucho impacto: 1) BUEN USO DE BUENAS MASCARILLAS 2) BUENA VENTILACIÓN (y monitoreo de calidad del aire) Pero ... 4/
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MªJosé Calvimontes ن retweeted
Quisiera que se hiciera más esfuerzo en comunicar BIEN lo que implica MASCARILLA Y VENTILACIÓN Uno ve personas con mascarillas en las calles pero ¿Las cambian con frecuencia? ¿Son certificadas? ¿Dejan espacios abiertos en los bordes? ¿Las usan en espacios cerrados? 5/
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MªJosé Calvimontes ن retweeted
La ventilación es deficiente en muchos espacios que congregan público ¿Por qué no educar mejor en como ventilar? ¿Por qué no monitorear calidad del aire? (e informarlo) Creo que hay medidas viables que pueden controlar crecimiento de contagios sin volver a cuarentenas 7/
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MªJosé Calvimontes ن retweeted
🤦‍♂️🤷🏻‍♂️Si quieres #Prevenir en lugar de trabajo (bajar probabilidad) 1.vacúnate 2.usa mascarilla correcta de manera adecuada 3.asegura ventilac (renovación aire) 4.Mantén distancia física 5. Lava manos o usa alcohol/alcohol gel 70% . Si atiendes publico prefiere respirador x ej KN95
¿Cómo puedo prevenir el contagio de Covid-19 en mi lugar de trabajo? 👩🏻‍💻👨🏻‍💻 Sigue estos 6 pasos de autocuidado y protege tu salud y la de tus compañeros durante la jornada laboral ✅ #SigamosCuidándonos
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MªJosé Calvimontes ن retweeted
Las claves de la auténtica comunicación, para Pablo d’Ors, son hablar bajo, no intervenir siempre y hacerlo despacio, dejando tiempo entre frase y frase: “Cuando se habla deprisa, no dejas espacio al otro para recibir lo que dices”. En @AprenderJuntos_
Aprendemos Juntos
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MªJosé Calvimontes ن retweeted
Do you remember the famous 97% study - that 97% of climate science supported the consensus on human-caused climate change? Well we have just published an update for 2012-2021 papers in the same journal, Environmental Research Letters. The figure is now... drumroll please...99.9%!
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Un nivel de detalle que hasta incluía la pregunta de si en el colegio de mis hijos se celebra “jeans day” y cuánto pagan por usar jeans ese día, cuántas veces al año 😅 Después de eso, una llamada (larga también) de un supervisor para corroborar datos... (2/3)
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Hoy me escriben de nuevo para preguntar si las alpargatas que compré en septiembre eran de hombre, mujer, niño o niña😅 Valoro la minuciosidad y pienso: si el Estado dedicara esfuerzos así a indagar ingresos/egresos de quienes deben rendir cuentas, sería otra historia... (3/3)
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