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"I don't eat much but still gain weight. That person eats much more than me but still stays slim." Some people have a naturally slow metabolism. In case your metabolism is slow you burn fewer calories at rest as compared to someone with a naturally fast metabolism 5 tips below
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- Eat a high-protein diet - Drink more water - Workout regularly - Sleep 7-8 hours a day - Lose excess fat

Oct 5, 2022 · 2:00 AM UTC

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